Ailee Diyeti Nedir? Ailee Diyeti: Solo şarkıcı Lee Ye Jin veya daha çok Ailee olarak tanıdık, sadece güçlü vokali ile değil, aynı zamanda halk tarafından tikkisi ve sağlıklı vücuduyla da tanınıyordu. Ailee’nin ne tür bir diyet programı yaptığına bir bakalım. Ailee, günde sadece 500kcal tükettiğini söylüyor. Kahvaltıda ilk yediği şey bir elma, biraz tavuk göğsü, bir …
Wendy Diyeti Nedir? (Wheesung Diyeti) Hakkında Wendy Diyeti: En iyi üçüncü kuşak vokalistlerinden biri olan Red Velvet’ten Wendy, farklı dönemlerdeki şiddetli kilo değişimleriyle de tanınıyor. Ancak 2014’te Red Velvet ile ilk çıkışından önce, Wendy aslında Kore’de bir idol imajına uygun olmayabilecek kalın bir gövdeye sahip. Red Velvet ile ilk çıkışından sonra vücudunda birçok değişiklik görebiliyoruz. Wendy, …
Blackpink Lisa Diyet Listesi 7 Günlük Menü Blackpink Lisa Diyet Listesi : Blackpink Lisa Egzersiz Rutini ve Diyet Planı | Black Pink Lisa gibi bir vücuda nasıl sahip olurum : Lalisa Manoban (Lisa) şu anda Koreli kızın Black Pink adlı grubunda şarkı söyleyen Taylandlı bir rapçi . Tabii ki herkes Let’s Kill This Love şarkısını …
Seolhyun Diyeti Nedir? Seolhyun Diyeti: AOA’nın grubun yüzü olan Seolhyun, ince ve ideal vücut oranlarıyla tanınır. Başta kadınlar olmak üzere birçok kişi onun diyet programını izlemeye çalışıyor. Merak ediyor musun Daha fazlasını öğrenelim! İlk çıkış zamanlarında Seolhyun’un ağırlığı 60 kg civarındaydı, ancak günde sadece bir öğün yiyerek 13 kilo verdi! İşte dönüşüm aşağıda: Seolhyun’un Viral …
IU Kore Diyeti (Lee Ji Eun) Nedir? IU Kore Diyeti: Ülkenin solisti IU, vücudu hakkında birçok olumsuz yorum aldıktan sonra geçmişte sıkı bir diyet uygulayan Kore’deki sanatçılardan biri. Diyet programı çok sağlıklı olarak görülmese de, birçok insan şimdiye kadar hala onu takip etmeye çalışıyor. IU’nun diyet planının nasıl gittiğini merak mı ediyorsunuz? Aşağıdan kontrol edelim! Bu planı …
Çok Düşük Kalorili Diyet Nedir? Çok düşük kalorili diyet (VLCD), kalorilerin ciddi şekilde kısıtlandığı hızlı bir kilo verme programıdır . 1970’lerde vücut kitle indeksi (BMI) 30 veya daha yüksek olan hastalar için geliştirilmiştir – obezitelerinin sağlık sonuçları nedeniyle hızlı kilo vermesi gereken kişiler. VLCD’ler genellikle obez hastaların kapsamlı bir kilo verme programının parçası olarak önemli, …