Ajite depresyon (AD), tipik depresyonun inatçı üzüntü, karamsarlık, düşük enerji ve düşük veya “boş” ruh halini sinirlilik, anksiyete , huzursuzluk, aşırı konuşma, kıpır kıpır gibi ajite semptomlarla birleştiren nispeten şiddetli bir klinik depresyon türüdür. ve / veya kızgın patlamalar.

Bu akıl sağlığı durumu ayrıca tek kutuplu, karışık durum, karışık özellikler, karışık mani , psikomotor ajitasyon ile depresyon veya karışık dönem depresyon olarak da adlandırılabilir.

Genel Bakış

Dünya çapında her yaştan 264 milyondan fazla insanı etkileyen bir grup ruh sağlığı bozukluğu olarak birçok depresyon türü vardır . 1  AD, depresyonun ortaya çıkmasının tek yoludur.

Durumun özellikleri diğer çeşitli depresyon türleriyle örtüştüğü için tanı biraz tartışmalı ve tutarsızdır (örneğin, bazı klinisyenler depresyon tanısını karışık özelliklerle kullanmayı tercih eder veya bipolar bozukluğun bir parçası olarak kabul eder ).

Bununla birlikte, araştırmacılar ve klinisyenler, genel olarak depresyon, mani ve akıl sağlığının bir spektrumda var olduğunu giderek daha fazla anlıyorlar, bu nedenle bir kişinin depresyonunu tanımlamak için çeşitli isimler kullanılabilir ve her bir kişi, olası tüm olasılıkları sergilemek zorunda değildir. semptomlar.

Genel olarak, heyecanlı depresyonu olan bir kişi, tipik depresyonun yoğun halsizlik, enerji eksikliği, umutsuzluk ve ilgisizliği ile birlikte, genellikle geçici davranış, uykusuzluk, olumsuz ruh hali, hızlı düşünceler ve çabuk sinirlenme.

Bu semptomlar depresyonda da ortaya çıkabilse de, ajite depresyonu olanlar için bu sorunlar daha belirgin ve kalıcıdır.

Aşağıda ajite depresyonun nedenleri, risk faktörleri, teşhisi ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Ajite Depresyon Belirtileri

Yukarıda belirtildiği gibi, bu akıl sağlığı bozukluğu ajite depresyon olarak adlandırılabilir veya akıl sağlığı sağlayıcınız tarafından başka bir şekilde sınıflandırılabilir. Bununla birlikte, bu durumun olağan belirti ve semptomları, aşağıdakiler gibi bazı tipik depresyon semptomlarını içerecektir:

• Depresif veya düşük ruh hali
• Yorgunluk
• Değersiz, utanmış, boş veya suçlu hissetmek
• Uykusuzluk veya çok fazla uyumak
• Daha önce ilgi çekici olan şeylere enerji, motivasyon ve ilgi eksikliği
• Kilo vermek veya almak ve / veya normalden daha fazla veya daha az yemek yemek
• Karamsarlık
• Üzüntü
• İntihar düşüncesi veya girişimleri

Ayrıca, ajite depresyon olanlar da onların durumunu tanımlamak aşağıdaki belirti ve bulguların bazı yaşayacaksınız “ajite:” 

• Öfke
• Kaygı
• Küçük şeylere kızmak
• Aşırı şikayet
• Aşırı sinirlilik
• Kırpma veya harekete geçme ihtiyacı hissetmek
• Kıpır kıpır
• Aralıksız konuşma
• Tırnak yeme, elle sıkma ve / veya deride, giysilerde ve / veya saçta koparma
• Patlamalar
• Yarışan düşünceler
• Huzursuzluk, hız veya aşırı hareket
• Bağırarak

Yukarıda belirtildiği gibi, her kişi, birlikte ajite depresyon olarak ortaya çıkan benzersiz bir depresif ve agitatif semptom kombinasyonuna sahip olabilir.

Akatizi Nedenleri-Akatizi Tedavisi

Ajite Depresyon Teşhisi

Ajite depresyon, doktorunuz, psikiyatristiniz ve / veya akıl sağlığı sağlayıcınız tarafından teşhis edilir. Doktorunuz teşhis koymadan önce semptomlarınızı ve tıbbi geçmişinizi gözden geçirecektir.

Yukarıda belirtildiği gibi, bu bozukluğun teşhisi, çeşitli depresyon türleriyle örtüştüğü için tamamen basit değildir. Bazen, bir kişiye önce depresyon teşhisi konur ve daha sonra, durumunun nüansları terapide ortaya çıktığında, depresyonu ajite eder.

Ruh sağlığı sağlayıcınız, ruh halinizi ve davranışınızı gözlemleyerek durumunuzu dikkatlice değerlendirecektir. Aynı zamanda tıbbi ve zihinsel sağlık geçmişinizi alacaklar ve heyecanlı depresyonu bipolar bozukluk gibi diğer olası sorunlardan ayırmak için konuşma terapisindeki deneyimleriniz hakkında daha fazla bilgi edinecekler .

Ajite depresyonun önemli bir bileşeni, ajitasyon, coşku ve / veya aktivitenin dalgalar halinde geldiği diğer bazı akıl sağlığı koşullarının aksine ( bipolar bozuklukta olduğu gibi ), ajitasyon duyguları ve davranışlarının, depresyon. Ajitasyon semptomları da diğer depresyon türlerine göre daha şiddetli ve kalıcıdır.

Ruh sağlığı sağlayıcılarının değerlendireceği ve dikkat edeceği heyecanlı depresyonun bir başka yönü, madde kullanım bozuklukları, kendine zarar verme ve intihar düşüncesi eğilimidir.

Bu rahatsızlığa sahip kişilerin bu zararlı düşünce ve davranışlara girme olasılığının daha yüksek olduğunu bilmek önemlidir.

Ajite Depresyon Nedenleri

Pek çok akıl sağlığı durumu gibi, ajite depresyonun nedenleri veya tetikleyicileri karmaşıktır ve kalıtım, beyin kimyası, çocukluk çağı travması, duygusal sıkıntı, çevresel faktörler , eşlik eden akıl sağlığı koşulları ve diğer sorunlar gibi faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklandığı düşünülmektedir .

Bazı yaygın risk faktörleri ve ajite depresyonun gelişmesine katkıda bulunan faktörler aşağıdakileri içerir:

• İşlevsiz aile hayatı
• Kaybetme duyguları
• Aşağılık, pişmanlık ve / veya değersizlik duyguları
• Hormonal dengesizlikler
• Hipotiroidizm
• Bipolar bozukluk , dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve anksiyete bozuklukları gibi diğer akıl sağlığı koşulları
• Zayıf başa çıkma becerileri
• Uzun süreli stres
• Travmatik olaylar

Çoğu zaman, bu bozukluğun gelişmesine katkıda bulunan bir dizi faktör olabilir. Bazen nedenler tam olarak net olmayabilir.

Ek olarak, bazı depresyon ilaçları, onları alan kişilerde heyecanlı davranışlara neden olabilir ve sonuç olarak kişinin heyecanlı depresyon geliştirmesine neden olabilir.

Ajite Depresyon Tedavisi

Ajite depresyon için tedavi seçenekleri, diğer depresyon türlerine benzer ve genellikle konuşma terapisi ve ilaçları içerir. Bir kişinin olumsuz veya yıkıcı düşünce kalıplarını tanımasına ve değiştirmesine yardımcı olmayı amaçlayan bilişsel-davranışçı terapi , genellikle bu durumu tedavi etmek için kullanılır.

Antidepresanlar, duygudurum dengeleyiciler ve / veya anti-anksiyete ilaçları da sıklıkla terapi ile kombinasyon halinde kullanılır. İlaçların etkili olmasının ve sizin için doğru olanı doğru dozda bulmasının zaman alabileceğini (tipik olarak bir ila iki ay veya daha uzun) unutmayın.

Diğer tedavilerin işe yaramadığı daha ağır vakalarda, elektrokonvülsif tedavi de kullanılabilir.

Heyecanlı depresyonun tedavisi zor olabilir ve belirtileriniz düzeliyor gibi göründüğünde ve / veya siz depresif bir dönemden çıktığınızda bile reçete edilen tedavi planınıza bağlı kalmayı çok önemli hale getirir.

Başa Çıkma

Tedavi ile ajite depresyonun etkili bir şekilde yönetilebileceğini bilin. Yukarıda belirtildiği gibi, tutarlı tedavi bu durumdan kurtulmanın en iyi yoludur.

Depresif dönemlerinizde erken bakım almak da tedavi başarısını daha olası ve etkili kılar.

Düşüncelerinizi ve eylemlerinizi dönüştürmek ve kontrol altına almak için çalışabileceğiniz terapiye ek olarak, bu durumla başa çıkmanıza yardımcı olacak aşağıdakiler dahil birçok strateji ve beceri vardır:

• Kireç giderme teknikleri
• Tepkiselliği ve diğer olumsuz alışkanlıkları bozmak
• Egzersiz yapmak
• Yeterince uyumak
• Kendini sakinleştirme teknikleri
• Kişisel Bakım
• Stres Yönetimi