Amerika’nın en sevilen raket sporu, sağlığınız için olağanüstü bir seçimdir. Tam vücut egzersizi olan tenis, çok sayıda organ sistemini ve kas grubunu çalıştırır. Bir arkadaşınızla dışarıda vakit geçirirken kalbinizin atmasını, dörtlü ve hamstringlerin ateşlenmesini ve rekabetçi yönünüzün devreye girmesini sağlar. Ayrıca tenis, COVID-19 salgını sırasında güvenle oynayabileceğiniz, sosyal mesafe dostu bir spordur. Tenis Oynamanın Sağlığa …
Tenis Nasıl Oynanır Yeni bir spor denemek istiyorsanız, tenis harika bir seçenektir. Yalnızca önemli miktarda kalori yakmak ve genel sağlığı iyileştirmekle kalmaz (iyileştirilmiş kardiyovasküler sağlık, kilo kaybı ve artan hareket aralığı dahil), aynı zamanda yeni bir beceri öğrenmenin, arkadaşlık geliştirmenin ve başkalarıyla rekabet ruhu geliştirmenin harika bir yoludur. dışarıda – veya soğuk havalarda kapalı kortun sıcaklığı. Gary Kushnirovich , spora …
Üzüntü ve Depresyon, unutkanlık veya kafa karışıklığı gibi hafıza problemleriyle ilişkilendirilmiştir. Ayrıca işe veya diğer görevlere odaklanmayı, karar vermeyi veya net düşünmeyi zorlaştırabilir. Stres ve kaygı da hafızanın zayıf olmasına neden olabilir. Depresyon, kısa süreli hafıza kaybı ile ilişkilidir. Motor becerilerini kontrol eden uzun süreli bellek ve prosedürel bellek gibi diğer bellek türlerini etkilemez. Diğer depresyon …
Patellar Tendon Tedavisi Patellar Tendon tedavisi : Patellar tendinit olarak da bilinen atlamacı diz, patellar tendonunuzun iltihaplanması ile karakterize bir durumdur. Bu diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) bağlar. Jumper’ın dizi tendonunuzu zayıflatır ve tedavi edilmezse tendonunuzda yırtıklara neden olabilir. Patellar Tendon (Jumper’ın dizine) ne sebep olur? Jumper’ın dizine sert yüzeylerde sık atlama gibi diz ekleminizin …
Uterin Atoni Tedavisi Uterin Atoni: Uterus atonisi-(Rahim Atonisi) Tedavide kanamanın durdurulması ve kaybedilen kanın yerine konulması amaçlanır. Anneye mümkün olan en kısa sürede IV sıvı, kan ve kan ürünleri verilebilir. Uterin Atoni tedavisi şunları içerir: Rahim masajı, doktorunuzun bir elini vajinaya yerleştirip uterusa doğru itmesini, diğer eli ise karın duvarından rahmi sıkıştırmasını içerir. oksitosin, metilergonovin …
Uterus Atonisi Nedir? (Rahim Atonisi) Nedir? Rahim Atonisi,Uterus atonisi olarak da adlandırılan rahim atonisi, doğumdan sonra ortaya çıkabilen ciddi bir durumdur. Bebeğin doğumundan sonra rahim kasılamadığında ortaya çıkar ve doğum sonu kanama olarak bilinen potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir duruma yol açabilir. Bebeğin doğumundan sonra, rahim kasları normalde plasentayı vermek için kasılır veya kasılır. Kasılmalar …