Sağlıklı Yaşam

Yüksek Kan Basıncını Düşüren En Etkili Yiyecek

Yüksek Kan Basıncını Düşüren En Etkili Yiyecek Yüksek Kan Basıncını Düşüren birçok sağlıklı yiyecek varken, karpuz en iyilerinden biridir. Doğal olarak karpuz gibi yiyecekler yiyerek yüksek tansiyonla mücadele etmek, sağlığı desteklemenin basit bir yoludur. Diyetisyenlere en çok sorulan sorulardan biri şudur: Kan basıncımı düşürmek için ne yemeliyim? Amerikan Kalp Derneği’ne göre 100 milyondan fazla Amerikalı …

Yüksek Kan Basıncını Düşüren En Etkili Yiyecek Devamı »

DIY Vücut Peelingleri Rehberi

DIY Vücut Peelingleri DIY Vücut Peelingleri Bir deri hücresinin ortalama yaşam döngüsü 28 gündür. Sonlara doğru, ölü hücreler cildinizin dış tabakasına hareket ederek cansız ve pul pul hale gelir. Süreci hızlandırabilir ve cildinizin pul pul dökülme ile ölü hücreleri atmasına yardımcı olabilirsiniz. Southlake, TX’deki Prism Dermatology’nin tıbbi direktörü Rawn Bosley’den en iyi uygulamaları sorduk. Tüm …

DIY Vücut Peelingleri Rehberi Devamı »