Su Orucu Nedir? Ne yiyebilirsin?

Su Orucu Nedir? Sağlıklı yaşam dünyasında su orucu popüler olabilir, ancak buna dikkatle yaklaşılmalıdır. Kısa vadede kilo vermenize yardımcı olsa da , su orucu kilo vermek için sürdürülebilir bir yaklaşım değildir ve sizi belirli sağlık komplikasyonları için risk altına sokar. Oruç yeni bir kavram değil. Yüzyıllar boyunca, birçok dini topluluk arasında maneviyatın ayrılmaz bir parçası …

Su Orucu Nedir? Ne yiyebilirsin? Devamı »