Şekerin Beyin Üzerindeki Olumsuz Etkisi

Şekerin Beyin Üzerindeki Olumsuz Etkisi Beyin insan vücudundaki herhangi bir başka organın daha fazla enerji kullanmaktadır ve glikoz yakıt birincil kaynağıdır. Peki beyin, standart Amerikan diyetinde aşırı miktarda şekere maruz kaldığında ne olur? Bu durumda daha fazlası kesinlikle daha iyi değildir. Beyinde aşırı şeker hem bilişsel becerilerimizi hem de öz kontrolümüzü bozar . Pek çok …

Şekerin Beyin Üzerindeki Olumsuz Etkisi Devamı »