Gebelikte Kafein Tüketiminin Zararları
Gebelikte Kafein Tüketiminin Zararları Kafein, beyne ve sinir sistemine etki eden bir uyarıcıdır. Kafein tüketimi, kişinin uyanık hissetmesine ek olarak kan basıncını ve kalp atış hızını artırabilir. Çok miktarda kafein tüketimi kaygı ve huzursuzluğa neden olabilir ve hatta baş ağrısına ve uykusuzluğa neden olabilir. Aniden kesildiğinde düzenli tüketim, yorgunluk, sinirlilik ve netlik eksikliği gibi yoksunluk …