Eliminasyon Diyetinin Zararları ve Faydaları
Eliminasyon Diyetinin Zararları ve Faydaları Eliminasyon diyetleri, belirli gıda intoleranslarını, hassasiyetlerini veya alerjileri tespit etmeye yardımcı olan yararlı bir araçtır. Bununla birlikte, bir eliminasyon diyetine başlamadan önce, gıda duyarlılığının tam olarak ne olduğunu (çoğu eliminasyon diyetinin arkasındaki sebep) anlamak ve sorunlarınızın ne zaman başka bir durumun sonucu olabileceğini nasıl belirleyebileceğinizi bilmek önemlidir. Eliminasyon Diyetinin Zararları …