Vücutta Yeterli Potasyum Olmadığını Gösteren Belirtiler

Vücutta Yeterli Potasyum Olmadığını Gösteren Belirtiler Potasyum vücudunuzdaki her hücre için hayati önem taşır. Enerji üretmekten, kalbinizi korumaktan ve daha pek çok şeyden sorumludur. Yeterince aldığınızdan nasıl emin olacağınız aşağıda açıklanmıştır. Potasyum, muz gibi gıdalardaki sağlıklı bolluğuyla bilinir, ancak birçok insan, birçok kritik vücut işlevi için ne kadar önemli bir mineral olduğunun farkında değildir. Örneğin, …

Vücutta Yeterli Potasyum Olmadığını Gösteren Belirtiler Devamı »