Atkins Diyeti Nedir? Ne yiyebilirsin?

Atkins Diyeti Nedir? Atkins diyeti muhtemelen en yaygın olarak tanınan düşük karbonhidratlı diyet planıdır. Atkins diyeti, 1960’larda bir kardiyolog olan Robert Atkins tarafından ilk kez tanıtıldığından beri önemli değişiklikler geçirdi. Mevcut program, kilo verme veya sağlık hedeflerinize göre farklı beslenme tarzları arasından seçim yapmanıza olanak tanır. Atkins 20 ve Atkins 40, şirket tarafından keto diyetleri …

Atkins Diyeti Nedir? Ne yiyebilirsin? Devamı »