Slow Carb Diyeti Nedir? Slow Carb Nasıl Uygulanır?

Slow Carb Diyeti,Hiç şüphesiz düşük karbonhidrat diyetlerini (karbonhidratların düşman olduğu 90’ları hatırlıyor musunuz?) Ve birkaç modern varyasyonla çok düşük karbonhidratlı bir diyet olan ketojenik diyeti duymuşsunuzdur. yavaş karbonhidrat diyeti? Düşük karbonhidrat diyetinin aksine, ki bu tam olarak göründüğü gibi – karbonhidrat oranı düşük bir diyet, yavaş karbonhidrat diyeti biraz daha fazla açıklama gerektirir. İşte bunun …

Slow Carb Diyeti Nedir? Slow Carb Nasıl Uygulanır? Devamı »